料理作り方説明書レシピ

🔼🔼こちらの写真です。

この前作った手まり寿司のレシピです。写真はこちら🔼🔼🔼🔼🔼

いつもレシピ動画、料理の作り方を教えてくれてる説明書をレシピと言います。

今日の朝と昼のごはん🍚です。写真はこちらです。

🔼🔼🔼こちらの写真は、甘じょっぱい牛肉とネギ、新玉ねぎソテー、ご飯🍚、味噌汁です。味噌汁の具は、ワカメ、玉ねぎ、味噌汁です。

私の自炊のごはん。何を食べても、美味い😋😋😋😋から、やみつきです。食べすぎ注意しなきゃとわかっていても

私は、食欲止められない。

ふっと反省。

食べすぎだ。気がついても、認めては、います。治らないです。

カロリー摂取が気になります。

イタチごっこです。

毎日同じことです。

ごはんがおいしい🍚

ついつい食べすぎて

注意しなきゃと

言いながら

また、食べすぎて、

そして

私は、太り過ぎだ。

子どもの頃から

太ってますね。

デブに生粋があるなら

私は、おデブさんの生粋かな？

デブになり出しで、早くから太りだして、

いつなんどきの写真は、

いつでも、

太ってる私。

物心ついたと思ったら

太ってた。つまり

生粋です。

筋金入りのおデブさんです。

私は、痩せてた。記憶が

ないですね。

ぶくぶくプクプク太ってる。

ゴロゴロと転がってあるくに

なるよ。

子ども時に、言われたっけ。

でも、痩せたいなぁ。

でもたとえムリでも、いつかきっと

痩せられる。と思っていたりします。

それでこそ

良いたと思います。

諦めなくても良いし、

目的意識があるで

良いと思ってます。

前向きな姿勢でいれば

明るくいれる。

勉強をしたら🌟🌟

良いんじゃない❓

決まり。

決定！

そういう事。

また明日。

さよなら三角また明日👋